En dag i återhämtningens tecken
Denna dag är utformad så att du ska få tid för återhämtning, eftertanke och varande samtidigt som du får ny kunskap, god antiinflammatorisk kost och vila i en fin kombination.
Vad kan jag förvänta mig?
- Du kommer att få uppleva soundhealing genom bland annat gongbad, singing bowls och andra vackra instrument.
- Du kommer att få äta en god och inspirerande lunch fylld av näring och antiinflammatoriska egenskaper.
- Du kommer att få ta del av en föreläsning om återhämtning så att du kan underlätta din återhämtning även i vardagen.
- Du kommer att få ett pass återhämtningsyoga, vår egen yogaform som är utformad med särskild tanke på dig som behöver återhämtning.
- Andningen är ett fantastiskt redskap för återhämtning, närvaro och energiförändring. Du kommer att få ta del av övningar och kunskap i ämnet.
- Du kommer att få känna dig som en del i ett sammanhang av kärleksfull närvaro med omtanke och acceptans.
Vem kommer du att möta?
Ledare för dagen är
- Katharina Tufvesson, Näsets yoga & Samtal
- Emilia Möller, Soulful Living
- Marie Ternrud, Soulful Living
Tillsammans kommer vi att guida dig genom dagen och vi ser fram emot att landa i en fin och kärleksfull gemenskap.
Varmt välkommen! ❤️
Praktisk information
- Inga förkunskaper krävs.
- Din plats är reserverad först när inbetalning är gjord.
- Återbetalning av avgiften görs inte, men det går bra att överlåta din plats till någon annan.
- Tid: 10.00 – 16.00, det är inte möjligt att vara med del av dag.
- Maten är antiinflammatorisk (dvs utan gluten, mjölk, socker och kött)
- Vi håller retreatet i Soulful Livings lokaler i Vellinge. Adress: Vellinge Esex, 235 91 Vellinge.
- Gratis parkering finns utanför.
- Mattor, kuddar och filtar finns i lokalen.
- Tag med dig inneskor.
- Pris: 1295 kr (Early Bird tom 31 oktober 1095 kr)
Kort fakta
- En dag i återhämtningens tecken
- Återhämtningsyoga
- Soundhealing
- Workshop andning
- Föreläsning om återhämtning
- Antiinflammatorisk lunch
- 10.00 - 16.00
- Gratis parkering finns utanför lokalen
- Pris: ErlyBird i oktober 1095 kr, därefter 1295 kr
Kommande tillfällen:
23 november
Vem riktar sig dagen till?
- Dig som vill lära dig mer om återhämtning och kroppens eget återhämtningssystem.
- Dig som vill byta miljö för en dag och möta andra människor i en fin gemenskap.
- Dig som vill rå om dig själv en stund och samtidigt få äta god och hälsosam mat.
Priset för denna återhämtningsdag är 1295 kr.
Anmälan gör du i formuläret nedan, observera att platserna är begränsade. Du är inte garanterad en plats förrän vi bekräftat din anmälan.
Anmälan till en dag i återhämtningens tecken 23 november
Pris 1295 kr (1095 kr om du anmäler dig senast 31 oktober), faktura med betalningsanvisningar kommer på mail när vi behandlat din anmälan.
Villkor och regler för avbokning
Vid anmälan debiteras hela avgiften och din plats är säkrad när betalning är gjord.
Bokad och betald plats återbetalas inte efter de två lagstadgade ångerveckorna, men platsen kan överlåtas vid behov och återbetalning utgår om vi fyller din plats med annan deltagare.
Betalning
Swish nr: 123 133 65 02, glöm inte att skriva ditt namn och kursdatum. Bankgironummer och swishnummer finns även på din faktura.
Soulful Living by Marie AB
