SLH Återhämtningsprogram –
40 veckor online
Grunden i alla våra utbildningar.
Återhämtning är en process på många plan där stöd och hjälp från omgivingen är en viktig del. Läs mer om vårt återhämtningsprogram här.
Diplomerad SLH Återhämtningsterapeut –
80 veckor online
Vill du hjälpa människor att återhämta sig efter en utmattning med hjälp av mindfulness, stresshantering, meditation, andlig- och personlig utveckling? Läs mer om utbildningen här.
Diplomerad SLH Återhämtningscoach –
online
Din livsstil är avgörande för ditt psykiska mående, hur du hanterar stress och hur du tar hand om livet. Man kan bli utmattad bara av en ohälsosam livsstil. Läs mer om utbildningen här.
Diplomerad Lärare i SLH Återhämtningsyoga –
1 år Online
Vill du använda yoga som ett verktyg i återhämtningen för att stärka kropp, själ och sinne? Utbilda dig till yogalärare i Soulful Living Holistic Återhämtningsyoga! Läs mer om utbildningen här.
Vidareutbildning Diplomerad Lärare i SLH Återhämtningsyoga –
6 mån Online
Vill du bygga på din utbildning som terapeut eller coach? Utbilda dig till yogalärare i Soulful Living Holistic Återhämtningsyoga! Läs mer om utbildningen här.
SLH Kost & Näring –
10 veckor online
Kursen ger dig inblick i hur kosten påverkar din hälsa på flera olika plan. Du får bland annat lära dig om socker, inflammationer, vitaminer, mineraler, proteiner, fett och kolhydrater. I kursen ingår även en massa härlig inspiration, tips och trix. Läs mer om kursen här.
SLH Träning & Hälsa –
10 veckor online
Kursen ger dig inblick i hur träning och rörelse påverkar din hälsa på flera olika plan du får bland annat lära dig om träningens effekt på hjärnan, åldrandet, hjärtat, lymfsystemet, vagusnerven och fascian. Läs mer om kursen här.
SLH Örter vid stressrelaterad ohälsa –
12 veckor online
Kursen ger dig grundkunskaper i hur kroppen påverkas av stress och utmattning och vad örterna kan göra för att hjälpa kroppen att återhämta sig. Läs mer om kursen här.